はじめの結び
Start Ritual
考えすぎて動けない日を、責めない。
「事実」と「解釈」をほどき、次の一歩を結び直す120分。
やりたいことがあるのに、頭の中で何度も検討して、気づけば止まってしまう。
この講座は、その状態を「弱さ」ではなく、心と身体が守ろうとしているサインとして扱います。
無理に変えるのではなく、自然に動ける状態へ戻すための入口です。
オンライン120分／参加費3,300円／定員５名
1）起きた出来事を「事実」と「解釈」に分ける
頭の中の混線をほどいて、現実の見え方を整えます。
2）感情とニーズに触れる
感情を整理し、奥にあるニーズに触れます。望みを頭の理想ではなく、今の自分が動ける形に整えます。
3）セルフタッチで「自分の中心に還る感覚」を身体に落とす
考えるだけで終わらせず、触れて整えることで、行動が自然に続く土台を作ります。
視点が変わると、選択が変わります。
選択が変わると、行動が変わります。
Start Ritual は、その最初の結び目です。
私が届けたいのは、「考えすぎて止まる」状態を無理矢理変えることではなく、その状態をつくっている信念や思い込みに気づき、さらに「止まっている自分は悪い」と判断している自分の解釈に気づけるようになることです。
私自身も、中国での生活や帰国後の戸惑い、子育て、起業の試行錯誤の中で、何度も立ち止まりました。迷い、挫折し、「不甲斐ない」と自責と他責を行き来していた時期があります。
その経験の中で確信したのは、出来事への自分の観方がすべてで、観方次第で、何度でも同じところで止まるということでした。
そしてもう一つ。意識だけでは届かない領域があるからこそ、身体からもアプローチして、リアリティをもって自分の中心につながり直すことが必要だと実感しました。
「はじめの結び」では、出来事を整理し、感情の奥を確かめ、最後にセルフタッチで「今の自分」の輪郭に戻る体験をお届けします。
人生の主導権を自分に戻したい方へ、入口の120分を用意しました。
| 開催方法 | オンライン（Zoom） |
|---|---|
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定員 |
５名 |
| 日時 | 選択制 ※お申し込み時に参加可能な日時を選択してください ① 2026年2月4日(水) 10:00 ② 2026年2月4日(水) 20:00 ③ 2026年2月7日(土) 20:00 |
所要時間 |
120分 |
参加費 |
3,300円（税込） |
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お支払い方法
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銀行振込（楽天）または、PayPay決済 ※お申込みフォームを送信後、自動返信メールにてお支払いのご案内をいたします。 |
| 持ち物 | 筆記用具 |
| お申し込み方法 | 当ページのお申し込みボタンより参加可能な日時を選択の上、お申し込みください |
| 備考 | 人数に大幅に偏りがある場合、日程のご相談をさせていただくことがございます |
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見出し
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やりたいのに途中で止まってしまう理由を知りたくて参加しました。出来事を“事実”と“感情”に分けるワークが特に印象的で、揺れたときにこまめに振り返れるようになりました。
欲しい感情を手がかりに、行動も起こせるようになりました。他の参加者の視点も刺激になり、日常で続けるほど気づきが深まっています。
感情に揺さぶられて足が止まりやすい人におすすめです。
止まっていることへの罪悪感が強かったのですが、出来事を“事実”と“解釈（受け取り）”に分けて整理する視点が入ったことで、頭の中の混線がほどけて楽になりました。
「頼らずに自分でやらなきゃ」が強かった私でも、「分からなかったら聞いてみる」が自然にできるようになり、家族を優先する自分も、自分を満たすことも、どちらも許せるようになりました。
皆さんの力を借りて思考と解釈と感情を整理して全体的に軽くなりました。
誰もがそれぞれの "いのち”を生きている。その尊さに触れながら、他者とつながり合う営みを軸に、医療・教育・創作・ケアの四つの領域で活動しています。
セラピスト・サロンオーナー/オーガニックコスメブランドオーナー
扱うのは、派手な自己啓発ではなく、日常で使える調え方です。
起きている事実を見て、感情をほどき、身体感覚に戻る。すると、望みが「思考」から「選択」へ変わります。必要な方に、必要なタイミングで届きますように。
Start Ritualは、動き出すための入口です。
「もっと現実を動かしたい」「暮らしの中で触れるケアを定着させたい」と感じた方へ。月のリズムと生きる 22日間のリチュアル(調え)をご用意しています。
願いを「感じる」から、選択と行動に落ちるところまで。少人数の伴走と、KAGURAの触れるケアを使って、調えていく実践です。
オンライン実践講座（120分／生命の樹ワーク）
22日間のオープンチャットガイド（毎日）
中間・最終シェア会（任意）
ご案内▶︎2026年2月16日月曜日
水瓶座新月前夜からガイドスタート
※Start Ritualにお申込みの方へ
最後に詳細をご案内します。
まずは入口の120分を、大切に。
